Ejercicios para la cervicalgia o “dolor de cuello”

La cervicalgia, conocida comunmente como “dolor de cuello”, es el término que describe el dolor regional producido por una patología de columna o espalda. A continuación os dejamos una serie de cuatro ejercicios que ayudan a aliviar ese “dolor de cuello” ya que facilitan el estiramiento de los principales grupos musculares de la región cervical.

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